エターナルソウル エン～山口県スピリチュアルヒーリング・パワーストーン～ の日記
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紫外線に注意
2023.05.15
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今日は暑かったですね～。
こないだは雨で、肌寒い日があったり。
気候が安定しないまま、気温も湿度も上がっていきますから、しっかり運動して汗をかくようにしましょう。でないと、しんどくなりますよ！
あと、近年の紫外線は昔と違って、体に良くないですから、
なるべく日差しに直接当たらず、帽子や日焼け止めをぬりましょう。
紫外線は目からも入り、目にもあまり良くないので、気をつけましょう。
地球を囲むバリア機能が弱くなってきていて、人間の体には強すぎる光線を浴びるようになります。
健康的な生活、紫外線から守る生活をしていきましょう(^^)
